上海浦东新区民办东鼎薪火相传，逐梦前行

　　薪火相传，逐梦前行

　　2026年1月8日下午，高中楼一楼报告厅内暖意融融、掌声阵阵，“薪火相传·逐梦前行”优秀毕业生学姐学长沙龙在此温情举办。几位从东鼎走向全国高校的优秀毕业生重返母校，分享成长历程、传授备考心得、畅谈大学人生。活动在温馨而充满力量的氛围中持续近两小时，为这个冬日午后注入了满满的奋进能量。

　　一、重逢从母校出发，携故事归来

　　几位毕业生围坐共话，他们中有人通过美术逆袭，有人在学业科研中拔尖，有人跨界成长，有人从文化课中突围……不同的轨迹，同样的真诚。他们不再是遥远的“学长学姐”，而是坐在学弟学妹面前，娓娓道来的“同路人”。

　　二、 分享真实故事，照亮前路

　　效率至上，视野打开“别在时间上内卷，要在效率上努力。”唐家愉结合自身经历，分享了如何利用互联网资源、AI工具辅助学习，并鼓励学弟学妹“跳出舒适区，去看更大的世界”。

　　不设限的人生更精彩从美术转向体育，沈梦茹用自身经历诠释“人生无界”。“如果你有想尝试的方向，别怕改变。大学给你足够的时间去探索、去确认。”

　　文化课冲刺，方法与心态并重针对文化课冲刺的痛点，李俞霖给出了具体的时间规划表、分科提分策略与错题本使用技巧。“焦虑是正常的，重要的是学会与它共处，而不是被它控制。”

　　以热爱为炬，叩响理想之门“中考失利后，是绘画接住了我。”杜胤嘉坦言。他从美术联考讲到大学设计赛事，分享如何将兴趣转化为竞争力。“关键不是起点，是你是否愿意为所爱之事持续投入。”

　　重新开始，永远不迟从“美术生”到“专业第一”，再到推免至中国传媒大学，杨予瑄的分享理性而温暖。“不要被一次考试定义，大学的平台足够你重新出发。”她详细展示了如何平衡学业、竞赛与实践，让在座学子看到“长期主义”的力量。

　　三、互动你问我答，心与心交汇

　　在提问环节，现场气氛热烈。学子们就“主科与等级考时间分配”“联考后心态调整”“志愿填报信息获取”等问题踊跃提问。毕业生们结合自身经验，给出了切实可行的建议。

　　活动最后，德育处杨凤主任作总结讲话。她指出，本次沙龙不仅是一次经验的传递，更是一次生动的成长教育。学长学姐们的真诚分享，为高三学子提供了切实的备考策略、升学思路与心态支持，充分体现了东鼎学子之间互助共进、传承接力的良好风貌。杨主任强调，学校始终致力于为学生搭建多元成长平台，通过此类活动强化校友联结，拓展育人渠道。她寄语全体高三同学，以优秀学姐学长为榜样，科学规划、踏实行动，在接下来的备考冲刺中保持节奏、稳步前行。青春是一场接力，你我都曾是接棒人，也是传炬者。愿每一位东鼎学子，怀揣今日收获，步履坚定，走向属于自己的星辰大海。

【报名信息】

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